1. はじめに：その頭痛、デスクワークの「目の疲れ」からきていませんか？
金沢駅周辺でお仕事をされている皆様、毎日お疲れ様です。
「夕方になると頭が重い」「パソコン画面を見るのが辛い」「肩がガチガチで仕事に集中できない」
そんなお悩みを抱えていませんか？
実は、デスクワーク特有の頭痛や肩こりには、特定の筋肉が深く関わっています。
2. 原因は首の奥にある「後頭下筋群」
長時間、同じ姿勢でモニターを見続けると、頭を支える首の付け根にある「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」に過度な負担がかかります。
この筋肉は眼球の動きとも連動しているため、目を酷使するデスクワークでは特に硬くなりやすい部位です。ここが凝り固まると、頭部への血流が滞り、締め付けられるような頭痛（緊張型頭痛）を引き起こします。
3. 「トリガーポイント鍼灸」で深部のコリを狙い撃ち
マッサージで表面を揉みほぐしても、なかなか症状が改善しないことはありませんか？
それは、原因となる「トリガーポイント（痛みの引き金）」が指の届かない深部にあるからです。
当院では、この後頭下筋群などの深層筋に対し、鍼（はり）を直接届かせるトリガーポイント鍼灸を行っています。
• ピンポイントな刺激: 痛みの根源に直接アプローチ
• 血流改善: 筋肉の緊張を解き、頭のスッキリ感をサポート
• 根本ケア: 目の疲れからくる全身の重だるさをリセット
4. 金沢駅近くで仕事帰りにメンテナンス
当院は金沢駅からアクセスしやすい立地にあり、お仕事帰りや休憩時間を利用して来院される方も多くいらっしゃいます。
先日の患者様も、デスクワークで後頭部が重いとおっしゃっていましたが、施術後は「頭が軽い！」と喜んでいただけました。
「もう我慢できない」となる前に、早めの肩こりケアで快適な仕事環境を取り戻しましょう。